Corso di yoga per migliorare la flessibilità
Lo scopo del corso è quello di aumentare la mobilità dei partecipanti attraverso esercizi e tecniche di yoga.
Requisiti minimi
- Conoscenze basiche di yoga sono richieste.
Vantaggi del corso
In questo corso i partecipanti potranno:
- Migliorare la flessibilità e la mobilità
- Aumentare la resistenza e la forza muscolare
- Rilassarsi e ridurre lo stress
Note aggiuntive
Tutte le lezioni si svolgeranno in un ambiente tranquillo e protetto.
📌 Insegnante di yoga
🏢 beBeeFlexibilita
📍 Desio