Devo allenarmi per fare 1 km in 4.20 min max 15 piegamenti e salto in alto ho provato la corsa e riesco a fare 800 mt in 4.25 min arrivando un po sfinito
- Quante persone prenderanno parte all'allenamento?
1 persona
- Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?
1 - 2 volte alla settimana
- Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?
Aumentare la resistenza
- L'allenamento è per un evento in particolare?
Preparazione di prove fisiche
- Che tipologia di prove fisiche sono?
Esercitazioni militari
- In quale mese sono previste le prove?
Ottobre
- Hai qualche lesione o sintomo muscolare?
Recuperare da una lesione
- Preferenze sul genere del professionista?
Uomo
- Età del cliente?
18-25 anni
- Dove vuoi effettuare l'allenamento?
Dove raccomanda il personal trainer, in palestra o locale adibito dal personal trainer, luogo pubblico all'aria aperta
- Quando vorresti allenarti?
Tutti i giorni e ore
- Che frequenza di allenamenti desideri?
2 volte alla settimana
- Tipologia di servizio ricercato
€ (basico)
- Quando vorresti iniziare gli allenamenti?
Nei prossimi giorni
Preferenza per il servizio: Il miglior prezzo